爆红10年：内娱捞女，已洗白,内娱女神

作者 | 北方女王

来源 | 最人物

时间令人猝不及防，《欢乐颂》转眼间已经开播10年了。

遥想2016年，这部现象级的女性群像剧，让观众看到女性之间跨越圈层、背景的真挚友谊，颠覆了在此之前国产剧中富家女是恶毒女二、两女为一男撕逼的俗套戏码。

这是最早探讨社会议题、原生家庭、女性托举的作品，剧中的樊胜美、安迪、曲筱绡、邱莹莹、关雎尔，已经超越角色本身，成为不同社会话题的生动载体。

《欢乐颂》热播后，樊胜美成为“扶弟魔”的代名词，也让刘涛从贤妻良母顺利转型为干练女强人。

我们拥抱过她们，她们也给我们带来感动与思考。

观众们在日久弥新中，对个体的批判变为对群像的共情。近两年在社交平台，出现很多关于《欢乐颂》剧集的解析，剧中的人物有了颠覆性的新评价，穿越时间的“颂学”应运而生。

从2016年到2026年，这十年间，发生过足以改变命运的故事，“欢乐颂五美”各自人生的轨迹在现实中，已然分叉为不同的走向。

回看过往，戏中戏外，有些宿命已经注定。

正午阳光筹拍电视剧《欢乐颂》，最正确的决定，一定是选袁子弹做编剧。

制片人侯鸿亮在选择编剧时，有一个重要标准，那就是编剧必须是女性。他认为女性编剧能为这个以男性为主的团队注入更多细腻之处，导演孔笙也深表认同。

在此之前，没有任何写都市剧经验的袁子弹，面临的是一份长达150万字的原著文本，情节错综复杂，角色众多，且充满大量的心理描写。

集美貌、高智商于一体的海归金融高管安迪、富二代曲筱绡、合租一套房的外企HR樊胜美、普通上班族邱莹莹、中产家庭的乖乖女关雎尔，她们同住在欢乐颂小区22楼。

电视剧《欢乐颂》安迪、樊胜美、邱莹莹、曲筱绡、乔欣剧照

在创作过程中，袁子弹对笔下的每个角色都进行深入考量，细致地设计了不同的语言表达方式。

制片人侯鸿亮认为这是一次冒险，在创作上违背了集中矛盾、集中人物、集中线索的一般创作规律，一口气展示了五位不同圈层女孩的完整故事。

曲筱绡一角，最初备受杨紫、蒋欣等女演员的青睐，但最终导演还是认为王子文的气质更为适合。

杨紫

杨紫在此之前，拍过导演孔笙的《战长沙》，她看完《欢乐颂》剧本后，很想演富家女曲筱绡。

谁成想，除了平民女邱莹莹，其他角色的演员都已敲定。

没得选的杨紫，糊里糊涂地出演了邱莹莹这一角色，她没想到的是，这会成为自己演艺路上的一道难关。

电视剧《欢乐颂》邱莹莹（杨紫 饰）剧照

23岁的杨紫演这部戏时，内心备受煎熬，大家都不看好邱莹莹这个角色，越是这样，她越想演出不同风格。

邱莹莹是一个来自小城市的平凡女孩，在上海这座大城市，她没有出众的才能与美貌，多次受挫，被渣男欺骗感情。

可是她拥有杂草般的生存意志，在失恋、被公司辞退后，邱莹莹为了生活拼尽全力，之后在咖啡馆找到新工作并做出一番事业。

毫无疑问，与高智商海归金领安迪、富二代曲筱绡、大美女樊胜美、江浙沪独生女关雎尔相比，邱莹莹是个接地气的普通小人物。

电视剧《欢乐颂》邱莹莹（杨紫 饰）剧照

杨紫为邱莹莹设计搞笑的台词和动作，想着如何能让角色变得可爱一点。可等待她的不是褒奖，而是谩骂。

邱莹莹这个不讨喜的角色，无疑给她招来不少骂，但《欢乐颂》破百亿的收视率，也成功将24岁的杨紫推向内娱流量小花的地位。

电视剧《欢乐颂》邱莹莹（杨紫 饰）片段

“曲筱绡，24岁，海归，古灵精怪，肆意洒脱，率性犀利，从小在关系复杂的家庭长大，看似玩世不恭，实则真实善良，让人又爱又恨，是一朵带刺的玫瑰花。”《欢乐颂》第一集，富家女曲筱绡在这样的旁白中登场。

这个让杨紫、蒋欣都青睐的角色曲筱绡，早早定下的演员，是一直在京圈混的王子文。

电视剧《欢乐颂》曲筱绡（王子文 饰）剧照 

早些年，她在《幸运52》栏目做过模特，出道初期不幸遇到无良经纪公司，碰上霸王条约，好在京圈大佬王朔出手相救，对外宣称自己是王子文的经纪人，还出庭为她撑腰。

顺利解约后，王子文在王朔的引荐下，签约了著名京圈导演赵宝刚的公司鑫宝源。

之后王朔又跟冯小刚打了两声招呼，让王子文参演了电影《唐山大地震》《一九四二》。

 由左到右：王子文、冯小刚、王朔

遗憾的是，京圈影视的衰落，让王子文的演艺事业一直没掀起什么水花。

她演了不少作品，合作的都是诸如许鞍华、赵宝刚、曹保平、冯小刚这样的知名导演，戏份不多，演得出彩但就是火不起来。

直到她遇到了曲筱绡。

《欢乐颂》原著里，曲筱绡是一个长发妩媚的小妖精，集万千宠爱于一身，她与老搭档王凯在剧中的爱情故事，也非常吸睛。

电视剧《欢乐颂》赵医生与曲筱绡 片段

王子文最初不理解导演为何会选中自己，她没演过这种嗲嗲的、擅长撩男的老司机。

曲筱绡一登场，就是风风火火地争家产、开公司、追帅哥，看似嚣张跋扈、没心没肺，实则底色善良，当剧情逐渐推进，她的内心世界显现出很多复杂之处。

王子文谈起曲筱绡，就像是在谈论自己的一个好友，她最懂她，也处处护着她。

事实证明，她说得没错，在22楼姐妹遇到棘手难题时，曲筱绡都拔刀相助，也与她们成为朋友。

 电视剧《欢乐颂》曲筱绡（王子文 饰）剧照 

编剧袁子弹形容曲筱绡“这一秒让人恨得牙痒痒，下一秒又让人爱得不要不要的”。

《欢乐颂》收官后，王子文在新浪微博被搜索涨幅超过了1000％，可谓是一夜爆红。

很多人认为肆意率性的曲筱绡是王子文的本色出演，她本人却说：“我和曲筱绡不一样，我要真的是小曲，天天我都是头条新闻。”

王子文生活照

“樊胜美”是欢乐颂五美中最不好诠释的一个角色，她看起来是一个拜金、虚荣的，想方设法嫁给有钱人的女性，另一方面她又是不断被亲生父母迫害的可怜女儿。

蒋欣认为“樊胜美”是一个出力不讨好的角色，演起来非常难把握。她从不担心演这种角色会被观众骂，很多人在樊胜美的身上，看到自己的影子，她太多面化了。

虚荣与善良在这个人物身上挣扎，那种生在重男轻女家庭下被压榨的无助与委屈，在蒋欣流泪苦笑的演绎下，令人心疼。

电视剧《欢乐颂》樊胜美（蒋欣 饰）剧照 

蒋欣的哭戏太好了，是一种真实的破碎感。

每次她一哭，观众就共情，不得不说导演选角的成功，十年过去了，大家还是忘不了这个角色，也明白了“扶弟魔”是如何被原生家庭铸造的。

更令人心痛的是，像樊胜美这样的角色，是能找到生活原型的。现实中，“樊胜美们”挣脱原生家庭难上加难。

电视剧《欢乐颂》樊胜美与母亲 剧照 

同为《欢乐颂》演员安迪的扮演者刘涛说：“蒋欣的演技比我好，这是实话。”

出演安迪之前，刘涛给大众的印象一直是贤妻良母，她的荧幕形象无外乎都是像《贤妻》《女人花》《妈祖》等影视剧里温良苦情的女性。

刘涛的早期贤妻荧幕形象

演了安迪之后，她借着《欢乐颂》的东风，自此开启第二属性——都市女强人，穿着利落西装、提着爱马仕，在不同剧中上演女强人，让人难以辨别，但无外乎，都离不开安迪的影子。

刘涛的女强人形象

作为“五美”中性格最为乖巧的一位，关雎尔这个中产家庭出身的女孩简直是为乔欣量身打造。

演完正午阳光出品的《琅琊榜》，乔欣就出演了《欢乐颂》，她饰演的关雎尔几乎是最讨喜的一个，但过于完美的角色，也容易让人感到乏味。

电视剧《欢乐颂》安迪与关雎尔 剧照 

住在欢乐颂小区22楼的5个女生，安迪、樊胜美、曲筱绡、邱莹莹、关雎尔，被观众亲切地称为“五美”，对于这五位女演员，制作发行方从剧一开播，就集体营销，没有偏心。

《欢乐颂》播出后，总播放量超过100亿，收视率突破新高，还拿到了飞天奖与华鼎奖，并提名上海白玉兰奖的多个奖项。

剧中的几个角色引发全网热议，正午阳光凭借这部创新女性群像剧赚得盆满钵满，并在这之后顺利打开都市剧领域。

《欢乐颂》五美合照

刘涛、蒋欣、王子文、杨紫、乔欣因这部剧演艺事业迎来高峰期，拍大片、上综艺，身价倍涨，2017年还手牵手登上了春晚舞台，与顶流组合TFBOYS一起开场。

风头无两，“五美”集体品尝到爆红的滋味。

2017年春晚，“五美”与TFBOYS一起开场

《欢乐颂》曾是一部少见的女性群像的都市剧，也是季播IP的始祖，第二部次年接连上映，它对于女性之间的友谊刻画得温暖、细致。

在樊胜美哥哥闯祸后，父母把她逼得崩溃大哭后，邱莹莹的一碗鸡汤，让她支撑了好几个小时的心忽然散了。

几秒钟前，她还将自己当成女英雄，盘算着如何腾挪处置家里的危机，可一碗鸡汤的关怀，让她意识到，自己不过是一个弱女子，永远无法填补哥哥这个无底洞。

电视剧《欢乐颂》关雎尔、樊胜美、邱莹莹剧照 

樊胜美在外人面前总是光鲜亮丽，处处掩藏脆弱，总想当家里的救世主，觉得这样才能保住自己的面子，守护住这个支离破碎的家。

安迪对樊胜美的爱更是溢于言表，很多人甚至开始嗑她两的CP。

《欢乐颂》安迪主动拥抱樊胜美

现实中，两人被网友称为“掏心组合”，蒋欣18岁那年就与刘涛在一起跑龙套，20岁一起出演古装剧《天龙八部》，友情长跑十几年。

可终究没逃过娱乐圈难共富贵的真谛。

刘涛与蒋欣上演姐妹情

2017年芭莎晚宴，《欢乐颂2》播出才几个月，蒋欣与刘涛就形同陌路。

粉丝们为她们疯狂，而站在舞台上的五美，早已貌合神离，昔日最佳姐妹刘涛与蒋欣并肩而站，却有一道无形的墙，让她们连眼神对视都懒得演了。

大部人分析是因为蒋欣的低情商发言，2016年底，卓伟曝出某人妻演员陪睡大瓜，大家还在猜测阶段，这时蒋欣去留言区骂卓伟，还说“伤害我姐们就是伤害我”。

蒋欣这一番操作，相当于帮刘涛认了这个锤，也再次将舆论推向风口浪尖。

众所周知，蒋欣在这个圈子，是出了名的真性情，她不懂经营圈内关系，甚至直言不讳地揭开这个圈子一些肮脏现象。

韩红曾说过，在娱乐圈没人敢潜规则蒋欣，因为她会抽你一大嘴巴。

也许是因为性格过于锋利，蒋欣入圈极早，戏龄超长，但迟迟无法冲击娱乐圈一线的位置。

不过作为演员，蒋欣的业务能力没得说。

从最早占据《甄嬛传》大多高光时刻开始，她从嚣张跋扈的年世兰，到《欢乐颂》里让“扶弟魔”这一概念走红的樊胜美，再到《小舍得》里偏执的鸡娃妈，《小巷人家》里极具烟火气息的纺织工宋莹……

蒋欣演过的那些经典角色

蒋欣有一张“剧抛脸”，一人千面。

这些年，人美戏好的她一直在拍戏的路上，代表作品一部接一部，生活感拉满，她绝不错过任何一个可能的机会。

可拿奖运气一直不太行，很多人表示“内娱欠蒋欣一个奖”。

八年前，樊胜美这一角色让蒋欣首次提名白玉兰和飞天的最佳女主角，这也是她离大奖最近的一次，最终孙俪拿下飞天奖，白玉兰则被《鸡毛飞上天》的殷桃斩获。

总该轮到蒋欣了。

终于在2025年，42岁的蒋欣凭借《小巷人家》拿下上海电视节白玉兰最佳女配角奖。

从8岁入行至今，32年的漫长演艺生涯里，这座沉甸甸的奖杯对她而言，来得过于晚，也过于珍贵。

她站在舞台上哽咽着感谢了很多人，却唯独没有感谢自己：“我就不谢我自己了，我会怀着这份热情继续努力，做一名好演员。”

白玉兰颁奖典礼结束，蒋欣匆忙离开，参加完庆功宴，天不亮，她又坐上回剧组的高铁。

昔日姐妹刘涛则许久没有出现在荧幕中，对于观众期待她新戏的事情，她也回应过：“不是不拍戏，是真的没有遇到聊着聊着能开机的戏。”

不拍戏的日子里，刘涛奔波于各个春晚舞台、晚会现场献唱，还顶着明星光环入职阿里，主播花名“刘一刀”，直播4小时带货1.48亿元。

涛姐的转型之路，方向繁多。

最近她在综艺《无限超越班》里受苦，被12个许仙用超烂演技轮番道歉，观众认为这属于工伤。

 刘涛在综艺上受苦

没关系，妈祖会出手。

去年，47岁的刘涛被授予“妈祖文化全球推广大使”和“莆田文旅推荐官”，她的神女照被很多网友设为屏保。

据说当年刘涛出演电视剧《妈祖》前，特意去妈祖庙请示妈祖，接连三次掷出圣杯，无外乎都得到了妈祖认可。

在很多福建人心里，刘涛的形象已经与妈祖重叠了，福建人家里供的像甚至就是她的模样：“只要她不犯法，就可保她一世荣华。”

刘涛身上的标签，已经离贤妻越来越远，她真实的人生体验，比安迪丰富太多。

 妈祖推广大使

很多人眼里，杨紫是新一代童星中的实力派，即便是平凡如邱莹莹，在她的演绎下都变得有血有肉，提名白玉兰最佳女配角奖。

《欢乐颂2》之后，杨紫相继出演了《香蜜沉沉烬如霜》《亲爱的，热爱的》《长相思》《承欢记》，都得到了高评价，她靠一部部作品的积累，悄然完成演技的蜕变，成为各热搜指数的话题人物。

同样是正午阳光出品，10年前的女性都市剧《欢乐颂》，杨紫没得选；如今的现实主义题材剧《生命树》，杨紫是主角“白菊”的唯一人选，可谓是爽文照进现实。

电视剧《生命树》杨紫 剧照

比杨紫大5岁的王子文，则靠《三体》中的叶文洁成功转型。

她的身上，自带叶文洁的破碎感。为了还原六七十年代物理学家的质感，王子文眉毛都没修，几乎素颜完成了整部剧的创作。

很多刘慈欣的书迷表示，王子文演出了他们心目中的叶文洁，这个角色绝望又有魅力。

36岁的王子文凭借《三体》这部口碑佳作，赢得了观众与业内同行的一众好评。

电视剧《三体》叶文洁 （王子文 饰）剧照

2021年春天，没结过婚的王子文，在某档真人秀节目里放了个大招，“我有一个小孩，7岁”。

关于未婚生子的消息迅速登上热搜，网友推算，那么拍摄《欢乐颂》时，王子文已经是1岁孩子的母亲了。

去年，她主演的悬疑剧《目之所及》开播，欢乐颂22楼姐妹集体联动，蒋欣发文打call：“小曲和小曲应该取取经，从来都是别人吃亏，哪儿轮得到小曲吃亏啊。”

王子文饰演的曲桐是女儿，是妈妈，是妻子，却唯独不是自己。素颜出镜的她贡献了“教科书般的哭戏”，很有感染力，让不少观众共情。

悬疑剧里王子文细腻的表演，让人忘记10年前，她是《欢乐颂》里那个古灵精怪的曲筱绡。

电视剧《目之所及》曲桐（王子文 饰）剧照

10年时间过去，有人飞升一线女星，有人默默生子，有人已经淡出圈子，后者便是乔欣。

其实相比于女明星的身份，乔欣身上更为耀眼的名号是富家千金，甚至比剧里曲筱绡更为富贵，她所住的豪宅位于上海世茂佘山，一套别墅能卖出3亿高价。

原来《欢乐颂》里的小透明，在现实中是豪门真千金。

乔欣

近几年，乔欣没作品、没综艺、没参加公众活动，她飞在世界各地游玩。

上次受到广泛关注，还是她被曝出与富二代赖柏霖隐婚，其实乔欣与关雎尔相差甚大的事实，在对《欢乐颂2》的角色做设想时，她的一句话就可见端倪。

时隔10年，观众终于回过味儿，乔欣确实比关关有种多了。

 电视剧《欢乐颂》关雎尔（乔欣 饰）剧照

《欢乐颂3》续弦，原班人马再难聚齐，正午阳光干脆从编剧到演员全部大换血。

全新主创相继演了《欢乐颂》第三部、第四部、第五部，只剩下狗血，每个人都硬凹人设，大多剧情都是大家坐在一起输出心灵鸡汤，五个人各自分散剧情发展。

都市生活剧脱离生活本身，没有一个能记住的角色，为了堆砌矛盾抛弃正常逻辑，失去了女性群像的意义，也消耗了女性话题的红利。

《欢乐颂》系列不如放弃续拍，保持住IP质感。眼看他起朱楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了，“正午阳光，业界良心”的金字招牌一去不复返。

后续几部越烂，人们越怀念最初22楼的五美。前两季，每个人物身上都有具体的特质，观众也能真切地感受到姐妹们互相托举的温暖，向上的磁场。

 上图为《欢乐颂3》合影，下图为《欢乐颂》五美合影

在怀旧的同时，大家也开始“考古”《欢乐颂》。

近两年，在各大社交平台，出现了很多关于《欢乐颂》剧集的解析，剧中的人物在深挖细节下，几乎有了与10年前完全不同的评价。

“颂学”出现后，观众们发现当年剧中深情的男性不过是装得好，他们各有各的小心思，尤其是心机男王柏川，没能力只会说漂亮话，嘴上说着“心中藏之，无日忘之”，却干着“小美，我把你爸放门口”的事。

@超人不在家出品 解析渣男王柏川

女性角色则被拉出泥潭，比如曾被认为是“捞女”的樊胜美，在当下的解说以及观众眼中，她是被原生家庭拖累，对朋友热心，从寄希望于嫁个有钱人到靠自己的樊小妹。

回看剧集，不难发现在很多细节里，藏着编剧袁子弹对樊姐的偏爱。

樊胜美父亲突发脑溢血进医院经典桥段，这部分电视剧与原著非常不同。

在原著中，出事之后，樊胜美第一个电话是打给张明松，也就是剧中的曲连杰。

《欢乐颂》原著

但是在电视剧中，樊胜美打电话借钱，第一个打给的是公司经理。

这就是编剧对樊胜美的定义，她从始至终都没打算靠男人。

王柏川明明是她随时开口就能借到钱的人，曲连杰也是她自认为可以借到钱的人，但她先想到的是靠自己，与公司沟通先预借自己的工资。

@超人不在家出品 解析樊胜美

这也证明了樊胜美不是所谓的捞女，《欢乐颂》里有很多这样的细节，都可以看出编剧袁子弹对樊胜美的理解和爱护。

如今的观众已经可以更包容地看待这一角色，并非早年刻板的拜金女形象。

《欢乐颂》樊胜美 剧照

同样有了新解读的人物，还有邱莹莹。

当年邱莹莹因恋爱脑、遇事爱哭、莽撞等特质遭到观众反感，甚至波及演员杨紫，演员本人也没想到自己会因为演技太好被骂上热搜。

杨紫坚信一时的谩骂不代表永远。

事实证明，她对了。

10年后，观众对邱莹莹这一角色有了巨大改观，不再嘲笑她，谩骂她，而是理解她，成为她。

《欢乐颂》邱莹莹 剧照

#22岁的我们终于读懂了邱莹莹#这一话题上了热搜，引起广泛讨论。

都说邱莹莹情商低、拎不清，可事实上，很多女孩二十岁出头的年纪，远远没有她的勇敢和强大内核，更做不到摔倒后擦干眼泪，立马爬起来，她的自我治愈能力特别高。

这何尝不是一种天赋。

《欢乐颂》邱莹莹 剧照

这些穿越时间的“颂学”评价逆转，印证着经典剧集的不俗质量。

十年前《欢乐颂》中的女性角色，远远超出当年的时代局限性。

观众们回看的，不只是22楼的安迪、樊胜美、邱莹莹、曲筱绡、关雎尔，而是在历经无数个重要时刻后，不同的自己。

十年后，蒋欣与王子文再次同框，出现在正热播的都市剧《玫瑰丛生》中。

两人默契十足，在对手戏中仅靠眼神传递，便可窥见女性之间的惺惺相惜。

电视剧《玫瑰丛生》王子文与蒋欣 剧照

十年前，在《欢乐颂》的发布会上，制作人侯鸿亮感慨万千，他表示自己最喜欢剧中的一句话是：

“生活纵然荆棘满地，但是不能阻挡你一路高歌。”

《欢乐颂2》的结尾，邱莹莹做东，五美聚在一起吃火锅，安迪战胜了“我将来也会是精神病”的恐惧；邱莹莹与应勤打算结婚；曲筱绡阻止父母离婚失败，却与赵医生重归于好；关雎尔等待异地男友归来。

令人意外的是，走到结局，唯独一直想嫁人的樊胜美主动与王柏川分手，恢复单身，但她终于有了自己的存款，苦尽甘来。

火锅热气腾腾之中，藏匿着“五美”对未来生活的种种期待。

电视剧《欢乐颂2》大结局，五美一起吃火锅

时间匆匆而过，女孩们早已各奔东西，境遇也大不相同。

不过观众在她们身上，能想到各个时期自己的影子，真实的生活远远比剧本更为戏剧，也暗含着楚门般的忧伤。

人群散场，欢乐颂的热闹只在昨日。

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